Hasta el próximo sábado las temperaturas no bajarán de los 20 grados. Alcorcón en alerta amarilla este con temperaturas de 36 grados.
El calor no dará tregua durante esta semana en Alcorcón ni en gran parte de la Comunidad de Madrid. Desde primera hora de la mañana vamos a tener que soportar los rigores del verano y buscar la sombra para hacer más llevadero el día. Alcorcón en alerta amarilla este martes con temperaturas de 36 grados de máxima. Durante la jornada de hoy las temperaturas no se empezarán a suavizar hasta pasadas las 19:00 horas. Durante las primeras horas de la noche el termómetro no bajara de 26 grados según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). El índice ultravioleta también será alto tanto también.
Noches calurosas
Durante toda la semana las noches van a ser un reto para todos y ya advertimos que conciliar el sueño no será fácil. Y es que las temperaturas mínimas no tienen previsto bajar de los 20 grados hasta el sábado. Entre 21 y 22 grados para toda la semana en cuanto a las temperaturas mínimas, por ende, noches tropicales y paciencia para conciliar el sueño.
Las máximas se suavizarán el miércoles, volverán a subir el jueves y se quedarán el viernes y sábado en 35 grados.
Este martes desde las 13:00 horas Alcorcón, y casi la totalidad de la Región madrileña, en alerta amarilla por altas temperaturas.
Prevención
Ante las altas temperaturas conviene recordar:
- Evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).
- Beba más líquidos, sin esperar a tener sed. Especialmente agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
- Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas.
- Reduzca la actividad física en horas centrales del día.
- Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
- Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.
- Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.
- Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.
- Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.
- Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor
Ante un golpe de calor llamar al 112 y colocar a la persona afectada a la sombra y airearla.
La actualidad de Alcorcón en alcorconhoy.com
