La señora cumplió 100 años hace unos días, pero está en plena forma. La historia de Carmen, la vecina centenaria de Alcorcón que va al gimnasio tres veces por semana
Hay quien dice que la edad es solo un estado mental. Pues bien, Carmen Miranda, una vecina de Alcorcón, parece habérselo tomado al pie de la letra. Y es que, a sus 100 años recién cumplidos, esta mujer se mantiene en plena forma.
La señora nació en 1923 durante el reinado de Alfonso XIII. Hace ya un siglo, que se dice pronto. Aunque lo más sorprendente es que Carmen acude a entrenar tres veces por semana al Gimnasio Okinawa de Alcorcón tal y como recoge ‘El Español’ en un reportaje. En total, lleva 42 años entrenando. «Tenía 58 años cuando empecé a venir al gimnasio. Pero yo antes andaba mucho. Kilómetros y kilómetros», reconoce al citado diario digital.
Muchas historias que contar
Preguntada acerca de cuál es el secreto para llegar a su edad en tan buen estado de forma, la señora Miranda, que nunca se ha acercado a ningún cigarrillo, no lo tiene nada claro. «No lo sé. Soy la mujer más corriente que te puedas imaginar. Andar mucho y moverme«, explica.
Lógicamente, al haber vivido un siglo entero, Carmen tiene muchas historias que contar. Por ejemplo, rememora como algo «precioso» la proclamación de la Segunda República, en 1931. «Me acuerdo de ir de la mano de mi padre, con el gorro frigio, por la Plaza de Oriente. Nos abrazábamos todos. No nos conocíamos, pero daba igual», relata.
Por supuesto, Carmen Miranda también vivió en primera persona la Guerra Civil. «Nos pilló veraneando en El Escorial –en zona republicana–. No tuve más remedio que hacer tonterías, como coser pañuelos. Íbamos a la 34ª Brigada y los intercambiábamos por jabón. Estaban en el monasterio. Eran alemanes, franceses, rusos, de todas partes». Además, reconoce que su padre «medio se pudo librar de combatir». Aunque no así su hermano. Y eso que «era un niño, tenía 17 o 18 años”.
Una vida sana
Mucho ha llovido desde entonces, al respecto de la vida de esta vecina. En el gimnasio, que es uno de sus grandes pasatiempos, Carmen Miranda lo da todo. Es más, durante el reportaje para ‘El Español’ realizó veinte minutos de cardio en la bicicleta estática y, posteriormente, se fue a la zona de musculación. «Antes hacía pesas, pero ya no», reconoce. Ahora suele hacer press de remo, polea para trabajar el tríceps y la máquina de abductores.
Por otra parte, la señora Miranda se resta importancia. «Hoy en día hay muchos centenarios. Pero la gente se ha vuelto muy comodona. Llegas a cierta edad y te pones delante de la televisión, sentadita y paseas un poco. Y terminas, pues eso…», comenta.
Más de cuatro décadas en Alcorcón
Carmen Miranda se instaló con 58 años en la zona de Parque Lisboa, en Alcorcón. Forma parte del Club Social Deportivo Parque Lisboa, que sirve como punto de encuentro para los deportistas de la zona. Es más, desde el ‘Poli’, como se conoce coloquialmente al centro, felicitaron a la mujer en sus redes sociales hace solo unos días, por cumplir los tres dígitos. Javier, el encargado del Gimnasio Okinawa, asegura en palabras recogidas por ‘El Español’ que en el centro son «casi como una familia». Y Carmen es parte de ella.
Asimismo, una anciana algo más joven que la centenaria reconoce al citado diario que la señora Miranda «es la envidia de todas». No es de extrañar, pues sus analíticas son casi perfectas, sin colesterol ni dolencias graves. «Solo me duele un poco aquí», reconoce, señalándose las lumbares. Así que ya saben, si Carmen no tiene excusas para llevar una vida sana… ¿Qué excusas tenemos los demás?
Fotografía principal: Club Social Deportivo Parque Lisboa
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