Alcorcón se prepara para temperaturas de más de 40 grados: estas son las recomendaciones

El calor llega a la ciudad. Alcorcón se prepara para temperaturas de más de 40 grados: estas son las recomendaciones

Ante la llegada de la primera gran ola de calor del verano y las altas temperaturas previstas para los próximos días, el Ayuntamiento de Alcorcón ha lanzado un llamamiento a la ciudadanía para extremar las precauciones y proteger especialmente a las personas más vulnerables frente a los efectos del calor extremo.

El Consistorio ha recordado una serie de recomendaciones básicas para prevenir problemas de salud asociados a las altas temperaturas, como mantenerse hidratado de forma frecuente, evitar la exposición prolongada al sol durante las horas centrales del día, utilizar ropa ligera y permanecer en espacios frescos o climatizados siempre que sea posible. Asimismo, se aconseja reducir la actividad física intensa en los momentos de mayor calor.

Foco especial en colectivos

Desde el Ayuntamiento también se ha puesto el foco en la importancia de prestar una atención especial a colectivos especialmente sensibles, como las personas mayores que viven solas, los menores, las mujeres embarazadas o quienes padecen enfermedades crónicas. “Cada verano afrontamos temperaturas más altas y olas de calor más frecuentes. Ante esta realidad, la prevención también es una forma de seguridad. Prepararnos frente al calor significa conocer los riesgos, adoptar medidas sencillas de autoprotección y estar atentos a quienes pueden necesitar ayuda”, ha señalado David López, segundo teniente de alcalde y concejal de Seguridad Ciudadana.

Por su parte, la concejala de Salud Pública, Consumo y Bienestar Animal, Alessandra Romero, ha advertido de que las altas temperaturas pueden tener importantes consecuencias para la salud si no se adoptan las medidas adecuadas. “El calor extremo puede tener consecuencias importantes para la salud, especialmente entre las personas mayores, la infancia y quienes padecen enfermedades crónicas. Por eso es fundamental mantenerse bien hidratado, evitar esfuerzos innecesarios y buscar espacios frescos durante las horas de mayor temperatura“, ha explicado.

Recomendaciones y puesta en valor

Más allá de las recomendaciones habituales, el Ayuntamiento ha querido destacar el papel que puede desempeñar la ciudadanía durante los episodios de calor extremo. En este sentido, ha apelado a los llamados cuidados comunitarios, una red informal de apoyo que puede resultar fundamental para detectar situaciones de riesgo.

“También queremos hacer un llamamiento a los cuidados comunitarios. Una llamada a un familiar mayor, interesarnos por una vecina que vive sola o prestar ayuda a quien pueda necesitarla son gestos sencillos que pueden marcar una gran diferencia durante una ola de calor“, ha señalado Romero. Desde el Consistorio recuerdan que algunos síntomas como mareos, dolor de cabeza, agotamiento, desorientación, confusión o una temperatura corporal excesivamente elevada pueden ser señales de un golpe de calor. Ante cualquiera de estas situaciones recomiendan actuar con rapidez, trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y solicitar asistencia sanitaria cuando sea necesario.

Avisos por altas temperaturas

La campaña municipal coincide con la activación de avisos por altas temperaturas en distintos puntos de la Comunidad de Madrid, donde los termómetros podrían superar los 40 grados durante los próximos días. Para el Ayuntamiento, esta situación vuelve a poner de manifiesto la necesidad de adaptarse a un contexto en el que los episodios de calor extremo son cada vez más frecuentes e intensos. Por ello, anima a la población a seguir las recomendaciones difundidas por Protección Civil y las autoridades sanitarias para disfrutar del verano con seguridad y minimizar los riesgos asociados a las altas temperaturas. El Consistorio insiste en que la prevención y la solidaridad vecinal son herramientas fundamentales para afrontar este tipo de episodios, especialmente cuando afectan a personas que viven solas o presentan una mayor vulnerabilidad frente al calor.

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