Nueva edición del programa de senderismo para mayores de Alcorcón: cinco rutas por la Sierra de Madrid

Quedan cuatro por realizar. Nueva edición del programa de senderismo para mayores de Alcorcón: cinco rutas por la Sierra de Madrid

Alcorcón ha puesto en marcha una nueva edición de su programa de senderismo dirigido a personas mayores de 55 años. Esta iniciativa está impulsada por la Concejalía de Participación Ciudadana, Feminismo y Mayores con el objetivo de fomentar un envejecimiento activo y promover hábitos de vida saludables entre los vecinos y vecinas de la ciudad.

“Este programa de senderismo cuenta con una gran acogida año tras año no solo porque favorece la práctica de la actividad deportiva al aire libre entre nuestros mayores sino también porque permite generar espacios de encuentro entre los participantes en los espacios naturales”, ha señalado la concejala de Participación Ciudadana, Feminismo y Mayores, Sonia López.

Cinco rutas durante el mes de junio

El programa se desarrollará a lo largo del mes de junio con cinco salidas programadas a distintos enclaves naturales de la Comunidad de Madrid. Todas las excursiones partirán desde la Glorieta de Los Cantos a las 09:00 y regresarán aproximadamente a las 18:00 de la tarde. Además, hay que contar con que solo quedan cuatro.

Las rutas previstas son las siguientes:

• 10 de junio: Abedular de Canencia, en Miraflores de la Sierra. Ruta de 8 kilómetros, nivel 2, 250 metros de desnivel y tres horas de duración. Se complementará con una visita a El Paular.
• 12 de junio: Pradera de los 13 Hermanitos, también en Miraflores de la Sierra. Recorrido de 9 kilómetros, nivel 2, 250 metros de desnivel y una duración aproximada de tres horas.
• 17 de junio: Las Machotas, en El Escorial. Ruta de 8 kilómetros, nivel 3, 380 metros de desnivel y tres horas de duración, con visita al Monasterio de El Escorial.
• 24 de junio: Fuente de las Campanillas, en Navacerrada. Recorrido de 5 kilómetros, nivel 2, 280 metros de desnivel y tres horas de duración.

Recomendaciones e inscripciones

Desde el Consistorio recomiendan acudir con calzado adecuado para senderismo, ropa adaptada a las condiciones meteorológicas, agua y comida suficiente para la parada de media mañana, así como mochila y bastones de senderismo en caso de ser necesarios. Además, al finalizar cada excursión se realizará una parada para comer en un restaurante de la zona visitada. El programa está financiado por el Ayuntamiento de Alcorcón, por lo que el único gasto que deberán asumir los participantes será el correspondiente a la comida que decidan consumir.

Las actividades están dirigidas a personas mayores de 55 años empadronadas en Alcorcón y socias de los centros municipales de mayores. Las inscripciones podrán realizarse en los Centros Municipales de Mayores Polvoranca y Salvador Allende desde el lunes de la semana anterior a cada salida. Sobre la disponibilidad, se ofertarán 25 plazas por centro y tendrán preferencia aquellas personas que no hayan participado en la excursión anterior. El resto de solicitudes pasarán a formar parte de una lista de espera. Para formalizar la inscripción será necesario presentar el DNI y, en caso de ser menor de 64 años, un justificante de pensionista o de incapacidad permanente. Asimismo, los participantes podrán informar sobre condiciones de salud, medicación o alergias que consideren relevantes para el desarrollo de la actividad.

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